Il neige à Bleau mais sa grimpe !!!

Cela fait maintenant 3 semaines que je suis remonté en région parisienne. L’entrainement suit son cours, je viens de finir un gros cycle de force, et une petite semaine de repos est la bienvenue. Je vais en profiter pour grimper le maximum dehors avant de commencer un nouveau cycle début février. Celui-ci sera plus orienté vers la qualité et l’intensité de grimpe avec beaucoup de simulation de compétition. La première échéance se rapproche.( le sélectif pour les coupes du monde est dans 6 semaines).

L’après-midi suivant, la dernière séance de muscu de ce cycle, je suis allé en forêt où la neige était bien présente. J’ai commencé par aller voir "Gourmandise" un 8b. Un bloc avec beaucoup d’inversés et un gros mouvement d’amplitude. Pas facile ! Mais j’y retournerai !!! Avant de partir je suis retourné pour la deuxième fois dans "C’était demain" (le premier 8a ouvert au Monde). Un bloc qui se joue sur les 2 premiers mouvements avec une sensation main gauche assez particulière. Après avoir fait le début je suis allé déneiger le haut du bloc pour que cela puisse sortir.

Une fois le bloc à peu près nettoyé, il m’aura fallu 2 essais pour faire la croix. J’espère que cela va continuer dans cette dynamique la semaine prochaine...

Je n’ai pas eu l’occasion encore de vous souhaiter une bonne année alors bonne année à toutes et a tous.

A+

Jerem